"Она замерзнет"
"Она" - это кто?
атмосфера.
Водородно-гелиевая атмосфера не замерзнет, даже если планета будет свободно плавать в диске Галактики.
Температура межпланетной пыли, нагреваемой совокупным излучением звезд диска, составляет 17-25К. Соответственно, температура планеты даже с нулевым потоком тепла из недр не опустится ниже этой величины, а скорее всего будет несколько выше, в районе 25-30К.
Температура тройной точки молекулярного водорода 14К, при давлении в 1 атм. он кипит при 20К. То есть давление у поверхности в несколько атмосфер водородная атмосфера вполне может обеспечить даже у "блуждающей" планеты.
До температуры 33К (критическая точка водорода) возможно также существование жидких "водоемов" на поверхности.