Продаётся скамья со стойками для жима штанги

[Сатурн]

С разрешения руководства сайта, выкладываю объявление о продаже скамьи для штанги (бенч). Покупалась меньше года назад. Даже инструкция по сборке где-то должна быть. Состояние хорошее, ни сколов, ни вмятин. Продаю по той причине, что купил себе отдельно скамейку и стойки, эту уже перерос. Коллеги, если у кого в голове бродит мысля подкачаться - лучшего варианта не найти. Или ребёнку мышцы укрепить. Появятся вопросы - спрашивайте. Цена 3300 руб.   

[Сатурн]

Хочу пояснить - скамья многофункциональная. Можно менять угол жима, поставив под скамью прут 20мм, можно нагружать ноги, не прибегая к травмоопасным приседаниям со штангой на плечах. При помощи полудуг сбоку развиваются мышцы груди, упражнение "бабочка", хотя мне больше по душе банальная разводка гантелей лёжа. 

[Сатурн]

На третьем снимке - конструкция в разобранном виде. Т.е. позанимался и убрал.

[KotSanych]

для владельцев больших Добов ... прекраснейший тренировочный станок 

[Afterburner]

При помощи полудуг сбоку развиваются мышцы груди, упражнение "бабочка", хотя мне больше по душе банальная разводка гантелей лёжа.

Эти дуги, ИМХО, для новичков, для выработки точной траектории и амплитуды. И на блоке получаются изолированные упражнения, лучше прорабатываются определенные группы мышц, а со свободным весом - для профи. Как то так. Эх, молодость в качалке, Snap - The Power, плакаты Арни и Коулмэна, стук железа...ностальгия замучила. Сорри за офтоп))

[Сатурн]

При помощи полудуг сбоку развиваются мышцы груди, упражнение "бабочка", хотя мне больше по душе банальная разводка гантелей лёжа.

Эти дуги, ИМХО, для новичков, для выработки точной траектории и амплитуды. И на блоке получаются изолированные упражнения, лучше прорабатываются определенные группы мышц, а со свободным весом - для профи. Как то так. Эх, молодость в качалке, Snap - The Power, плакаты Арни и Коулмэна, стук железа...ностальгия замучила. Сорри за офтоп))

Увы, не так. Свободный вес - это свободный вес, упражнения на массу и силу. Бог с ними, с блоками...

[Afterburner]

Увы, не так. Свободный вес - это свободный вес, упражнения на массу и силу. Бог с ними, с блоками...

Хм, а я то же самое сказал другими словами

[Sergeу]

А фирма какая? и модель.... ?

[Сатурн]

Увы, не так. Свободный вес - это свободный вес, упражнения на массу и силу. Бог с ними, с блоками...

Хм, а я то же самое сказал другими словами

Не важно... На этой конструкции с удовольствием жал штангу и под углом, и опуская лавку на основание. Мой вес 110 кг, да на штанге 80 кг(рабочий вес), тем не менее проблем с надёжностью никаких. Что уж говорить о более миниатюрных ЛА. 

[Сатурн]

А фирма какая? и модель.... ?

Не могу найти инструкцию, завалилась куда то, лавку уже убрал под диван. Завтра достану и напишу.

[Сатурн]

А фирма какая? и модель.... ?

Не могу найти инструкцию, завалилась куда то, лавку уже убрал под диван. Завтра достану и напишу.

Нашёл чек. Дата продажи 20 апреля, фирма не написана (завтра напишу), модель SC-2810/SC-510

[Сатурн]

Бино без излома+скамья-дешевле,чем бино с изломом.  И удобнее.

Давайте не будем засорять тему...

[Алексей Юдин]

Возьму пожалуй - всяко в хозяйстве пригодится!

[Novichek2011]

SC -  Body Sculpure непомню как правильно добротный китай у меня велотренажер его. былобы место дома взялбы.

[Shandrik]

Я бы тоже взял

[nemo391]

Вот и я сижу слюной истекаю. Но далеко я от Москвы, а так бы забрал!

[Сатурн]

SC -  Body Sculpure непомню как правильно добротный китай у меня велотренажер его. былобы место дома взялбы.

Совершенно верно, конструкция простая и добротная. Пришлось заменить, правда, прут, который вставляется в стойки для изменения угла (была трубка, которая быстро прогнулась под нашим со штангой весом) на целиковую "двадцадку". Для упрочнения конструкции сделал так же стяжку, но руки так и не дошли поставить. Всё отдам...
Резерв за Лёшей Юдиным...

[Freddykrug]

Жаль, пересылкой заниматься не будете...

[Сатурн]

Жаль, пересылкой заниматься не будете...

Да, не решусь. И времени нет совершенно, и овчинка выделки не стоит.

[Олег Чекалин]

Возьму пожалуй - всяко в хозяйстве пригодится!

Леша, будь осторожнее с железом!
А чё это он делает?